--- title: "Recursos para pacientes | Eye Health Guide" description: "Prepara tu consulta con hojas imprimibles de preguntas, una lista para la recuperación de cataratas y enlaces a servicios de atención en tu región." url: https://eyehealthguide.org/es/resources/ source: Eye Health Guide licence: "General information only. Cite the URL and the named medical reviewer." --- Eye Health Guide # Recursos para pacientes Prepararte un poco puede facilitar la consulta. Estas hojas te ayudan a reunir tus preguntas, medicamentos y próximos pasos. Imprime solo las páginas que necesites y pide al equipo que te atiende que complete el plan contigo. Respuesta rápida Descarga ocho hojas imprimibles: un organizador para la consulta, preguntas sobre seis afecciones frecuentes y una lista para la recuperación de cataratas. Sirven para preparar la conversación con tu profesional; no diagnostican síntomas ni eligen un tratamiento. PDF · 8 hojas · A4 Son hojas en blanco. No envías datos médicos a este sitio web. ### En esta página ⌄ 1. Mi consulta de oftalmología 2. Cataratas 3. Glaucoma 4. Degeneración macular asociada a la edad 5. Retinopatía diabética 6. Ojo seco 7. Moscas volantes y destellos 8. Mi plan de recuperación de cataratas 9. Atención en tu región 01 / 08 ## Mi consulta de oftalmología Anota qué quieres resolver en esta visita. Un familiar, una persona de confianza o un intérprete pueden ayudarte a recordar la conversación; pregunta qué apoyo ofrece el centro. ### Preguntas para la consulta - ¿Qué ha cambiado, cuándo empezó y afecta a un ojo o a los dos? - ¿Qué actividades me cuestan más ahora y qué es lo más importante para mí? - ¿Qué medicamentos, gotas, alergias y tratamientos oculares anteriores debo mencionar? - ¿Cuál es el siguiente paso, cuándo me revisarán y a quién llamo si tengo dudas? ### Referencias - [National Eye Institute: finding an eye doctor](https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/healthy-vision/finding-eye-doctor) 02 / 08 ## Cataratas Pide una revisión si la visión borrosa o el deslumbramiento dificultan leer, conducir o hacer tus actividades. Habla sobre la cirugía cuando la catarata te limite; la decisión depende de tus ojos y de tus prioridades. ### Preguntas para la consulta - ¿Cuánto de mi problema de visión se debe a la catarata? - ¿Qué mejoría puedo esperar en mi caso? - ¿Qué lentes encajan con mis actividades y cuándo seguiré necesitando gafas? - ¿Cuáles son mis riesgos, el plan de revisiones y el coste total? ### Referencias - [NHS — Cataracts in adults](https://www.nhs.uk/conditions/cataracts/) - [National Eye Institute - Cataracts](https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/eye-conditions-and-diseases/cataracts) 03 / 08 ## Glaucoma Acude a los controles de presión, nervio óptico y campo visual aunque creas que ves bien. Si te han recetado gotas, úsalas según las indicaciones y comenta cualquier dificultad con tu equipo médico. ### Preguntas para la consulta - ¿Qué tipo de glaucoma tengo y está avanzando? - ¿Qué presión queremos conseguir en cada ojo? - ¿Puedes comprobar si me pongo bien las gotas? - ¿Cuándo me tocan las próximas pruebas del nervio y del campo visual? ### Referencias - [NHS — Glaucoma](https://www.nhs.uk/conditions/glaucoma/) - [National Eye Institute - Glaucoma](https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/eye-conditions-and-diseases/glaucoma) - [Instituto Nacional del Ojo — Glaucoma (español)](https://www.nei.nih.gov/espanol/informacion-sobre-la-salud-ocular/enfermedades-y-afecciones-de-los-ojos/glaucoma) 04 / 08 ## Degeneración macular asociada a la edad Contacta de forma urgente con un profesional si las líneas rectas empiezan a verse onduladas o aparece una mancha o zona borrosa en el centro de la visión. Mantén tus revisiones y sigue el plan de vigilancia que te hayan indicado. ### Preguntas para la consulta - ¿Tengo DMAE seca o húmeda y en qué ojo? - ¿Qué cambios debo comunicar enseguida y a quién? - ¿Me ayudarían un tratamiento, suplementos específicos o ayudas para baja visión? - ¿Cómo debo comprobar mi visión entre consultas? ### Referencias - [NHS — Age-related macular degeneration](https://www.nhs.uk/conditions/age-related-macular-degeneration-amd/) - [National Eye Institute - Age-Related Macular Degeneration (AMD)](https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/eye-conditions-and-diseases/age-related-macular-degeneration) 05 / 08 ## Retinopatía diabética Acude al cribado de retinopatía diabética o a las revisiones de retina con la frecuencia que indique tu servicio de salud. Pregunta a tu equipo de diabetes cuáles son tus objetivos de glucosa, presión arterial y colesterol. ### Preguntas para la consulta - ¿Qué muestran las fotografías o la exploración de la retina? - ¿Hay líquido en la mácula o necesito tratamiento? - ¿Cuándo es mi próximo control o consulta con el especialista? - ¿Qué síntomas nuevos requieren consultar antes de esa fecha? ### Referencias - [NHS — Diabetic retinopathy](https://www.nhs.uk/conditions/diabetic-retinopathy/) - [National Eye Institute - Diabetic Retinopathy](https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/eye-conditions-and-diseases/diabetic-retinopathy) 06 / 08 ## Ojo seco Haz pausas cuando uses pantallas y evita el humo y las corrientes de aire directas. Consulta qué lágrimas artificiales te convienen. Si las molestias persisten, pide una revisión. ### Preguntas para la consulta - ¿El problema está en la cantidad de lágrima, la evaporación, los párpados u otra causa? - ¿Qué gotas debo usar, con qué frecuencia y son compatibles con mis lentillas? - ¿Me conviene limpiar los párpados y cómo debo hacerlo? - ¿Cuándo valoraremos si el tratamiento está funcionando? ### Referencias - [NHS — Dry eyes](https://www.nhs.uk/symptoms/dry-eyes/) - [National Eye Institute - Dry Eye](https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/eye-conditions-and-diseases/dry-eye) 07 / 08 ## Moscas volantes y destellos Busca una valoración urgente si aparecen moscas volantes o destellos por primera vez, o si aumentan de repente, sobre todo con visión borrosa. Una cortina oscura, una sombra o la pérdida repentina de visión requieren atención inmediata. ### Preguntas para la consulta - ¿Se ha examinado toda la retina con la pupila dilatada? - ¿Hay un desgarro, un desprendimiento u otra causa? - ¿Necesito otra revisión y cuándo? - ¿Qué cambios requieren volver inmediatamente? ### Referencias - [NHS — Floaters and flashes in the eyes](https://www.nhs.uk/symptoms/floaters-and-flashes-in-the-eyes/) - [National Eye Institute - Floaters](https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/eye-conditions-and-diseases/floaters) 08 / 08 ## Mi plan de recuperación de cataratas Completa esta lista con el equipo quirúrgico antes de volver a casa. Sus instrucciones de alta tienen prioridad. No cambies medicamentos ni establezcas un horario de gotas a partir de esta hoja. ### Preguntas para la consulta - Confirma el nombre de cada gota, el ojo, la dosis, la frecuencia y la fecha de finalización. Pregunta por tus medicamentos habituales. - Pide que te enseñen a poner las gotas. Lávate las manos y evita que la punta del frasco toque el ojo, las pestañas o los dedos. - Anota las indicaciones sobre el protector ocular, el aseo, levantar peso, nadar, trabajar y conducir. Organiza ayuda y transporte si los necesitas. - Apunta la fecha de revisión y los teléfonos de contacto, también fuera del horario habitual. ### Referencias - [Guy's and St Thomas': after cataract surgery](https://www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/cataract-surgery/after-cataract-surgery) - [NHS: cataract surgery](https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/cataract-surgery/) Busca ayuda inmediata si pierdes visión de repente, aparece una cortina oscura o tienes dolor ocular intenso. Tras la cirugía, contacta urgentemente con el equipo si empeora la visión o aumentan el enrojecimiento o el dolor. No esperes a la siguiente revisión. Información general para comentar con el equipo que te atiende. Sigue las indicaciones personales que te den. Encuentra atención donde vives ## Elige una guía regional para consultar servicios e información práctica. El idioma no determina dónde recibes atención. Elige el país o la región donde vives; todas las guías están disponibles en español, inglés e indonesio. ### Indonesia Para una consulta ordinaria a través de JKN, empieza por tu centro de primer nivel (FKTP), como un puskesmas o una clínica. El médico puede derivarte al especialista si lo necesitas. En una urgencia, acude a un servicio de urgencias (IGD) sin esperar una derivación ordinaria. Comprueba con BPJS Kesehatan que tu afiliación esté activa y qué requisitos de derivación se aplican. Confirma con el hospital el tratamiento y la lente previstos; esta guía no garantiza la cobertura. - [BPJS Kesehatan ↗](https://www.bpjs-kesehatan.go.id/) - [Mobile JKN: antrean FKRTL ↗](https://bpjs-kesehatan.go.id/user-manual-mobile-jkn/mobilejkn/antreanfkrtl.html) ### Reino Unido Un optometrista puede valorar los cambios graduales de visión y tramitar la derivación al servicio de oftalmología. Las vías de atención urgente varían dentro del Reino Unido. NHS 111 puede orientarte si tienes dudas; la pérdida súbita de visión o una lesión grave requieren atención de emergencia. El derecho a una prueba visual financiada por el NHS depende de tu situación y de la nación del Reino Unido donde vivas. Consulta las condiciones con la óptica o el servicio local antes de reservar. - [NHS: opticians and sight tests ↗](https://www.nhs.uk/nhs-services/opticians/) - [NHS: when to use 111 ↗](https://www.nhs.uk/nhs-services/urgent-and-emergency-care-services/when-to-use-111/) ### Estados Unidos Puedes acudir a un optometrista o a un oftalmólogo. El Instituto Nacional del Ojo explica cómo encontrar un profesional. Consulta pronto por síntomas nuevos; ante una pérdida repentina de visión o una lesión grave, busca atención de emergencia. Comprueba si la consulta corresponde al seguro médico, al plan de visión o a ninguno, y si el profesional pertenece a la red de tu seguro. Pregunta por separado por la exploración, las pruebas, el tratamiento y las revisiones. - [National Eye Institute: finding an eye doctor ↗](https://www.nei.nih.gov/eye-health-information/healthy-vision/finding-eye-doctor) ### India Para una revisión ordinaria, contacta con una clínica de ojos, un servicio de oftalmología de un hospital público o un centro de salud. Lleva tus informes y la lista de medicamentos. La pérdida súbita de visión o una lesión grave requieren atención hospitalaria urgente. Si utilizas AB PM-JAY o un programa estatal, comprueba tu derecho a la cobertura, el hospital y el tratamiento previsto antes de reservar. Que un hospital figure en el directorio no significa que cubra todos los procedimientos. - [National Health Authority: hospital search ↗](https://hem.nha.gov.in/search) - [Ministry of Health: AB PM-JAY ↗](https://www.mohfw-dohfw.gov.in/documents/press-release/update-on-ab-pmjay-AjNzkTNtQWa) ### América Latina Las derivaciones cambian según el país y según utilices la sanidad pública, la seguridad social o un servicio privado. Pregunta en tu centro de salud o aseguradora cómo acceder a oftalmología. Ante una pérdida súbita de visión o una lesión grave, acude al servicio local de urgencias. Confirma los requisitos de derivación, los tiempos de espera y los costes con tu servicio de salud. El programa mexicano de cataratas enlazado aquí corresponde a México, no a toda la región. - [México: estrategia Ver por México ↗](https://www.gob.mx/salud/acciones-y-programas/convenio-especifico-de-intercambio-de-servicios-relacionado-con-la-estrategia-nacional-de-cirugia-de-catarata)