---
title: "Sulit melihat di malam hari (rabun senja) | Eye Health Guide"
description: "Apa penyebab sulit melihat di malam hari, dari katarak dan penglihatan tak terkoreksi hingga kondisi retina, dan kapan harus memeriksakan mata."
url: https://eyehealthguide.org/id/symptoms/difficulty-seeing-at-night/
source: Eye Health Guide
licence: "General information only. Cite the URL and the named medical reviewer."
---

Gejala

# Sulit melihat di malam hari (rabun senja)

Periksakan jika memburuk

Dokter peninjau [Mr Mohamed Mohyudin](https://eyehealthguide.org/id/reviewers/mohamed-mohyudin/)· Tinjauan situs terakhir yang tercatat 6 Juli 2026

### Tentang tinjauan ini

Halaman ini menggunakan catatan tinjauan situs sebelumnya. Tinjauan tersendiri untuk versi artikel saat ini belum tercatat.

[Proses peninjauan medis](https://eyehealthguide.org/id/reviewers/) · [Profil dan kualifikasi resmi (bahasa Inggris)](https://mohamedmohyudin.co.uk/author/mohamed-mohyudin/)

Jawaban cepat

Sulit melihat di malam hari paling sering disebabkan katarak atau resep kacamata yang tidak dikoreksi, keduanya dapat diobati. Lebih jarang, kehilangan penglihatan malam yang progresif dapat menandakan kondisi retina seperti retinitis pigmentosa, jadi penglihatan malam yang memburuk layak diperiksakan.

## Kapan perlu diperiksa

- Penglihatan malam yang terus memburuk selama berbulan-bulan
- Kehilangan penglihatan tepi atau penglihatan terowongan disertai penglihatan malam yang buruk
- Masalah penglihatan malam dengan diabetes
- Riwayat keluarga penyakit retina turunan dengan gejala baru

### Di halaman ini ⌄

1. Kapan perlu diperiksa
2. Penyebab umum
3. Apa yang dapat membantu
4. Pertanyaan yang sering diajukan

## Penyebab umum

Penglihatan malam bergantung pada lensa yang jernih dan retina yang sehat. Kondisi ini dapat memengaruhinya.

## Apa yang dapat membantu

- Lakukan pemeriksaan mata, karena katarak dan kacamata yang tepat adalah penyebab umum yang dapat diobati
- Ekstra hati-hati mengemudi malam hari dan jaga kaca depan serta kacamata tetap bersih
- Cari pemeriksaan jika penglihatan malam terus memburuk

## Pertanyaan yang sering diajukan

### Apa penyebab sulit melihat di malam hari?

Penyebab paling umum adalah katarak dan resep kacamata yang tidak dikoreksi. Kehilangan penglihatan malam yang progresif kadang dapat menandakan kondisi retina dan harus diperiksa.

### Apakah penglihatan malam yang buruk tanda sesuatu yang serius?

Sering kali merupakan katarak atau masalah fokus yang dapat diobati. Tetapi penglihatan malam yang terus memburuk, terutama dengan kehilangan penglihatan tepi, dapat menandakan kondisi retina dan perlu pemeriksaan.

### Apakah penglihatan malam bisa diperbaiki?

Ya, bila penyebabnya dapat diobati: memperbarui kacamata dan operasi katarak sering memulihkan penglihatan malam. Penyebab retina dikelola dengan dukungan spesialis.

Langkah yang bisa Anda ambil

## Bawa saat berkonsultasi

Catat perubahan yang Anda alami, kapan mulainya, obat yang sedang digunakan, dan hal yang ingin ditanyakan. Bawa catatan tersebut saat berkonsultasi.

Penglihatan yang tiba-tiba hilang, nyeri mata hebat, atau bayangan seperti tirai perlu segera diperiksa. Jangan menunggu hingga selesai mengisi lembar ini.

## Sumber tepercaya

Organisasi berikut menyediakan informasi umum tentang kesehatan mata. Daftar ini merupakan bacaan tambahan, bukan bukti bahwa mereka telah meninjau artikel ini.

- [NHS — Health A to Z](https://www.nhs.uk/conditions/)
- [Moorfields Eye Hospital NHS Foundation Trust](https://www.moorfields.nhs.uk/)
- [American Academy of Ophthalmology — EyeHealth](https://www.aao.org/eye-health)
- [National Eye Institute (NIH)](https://www.nei.nih.gov/)
- [College of Optometrists — Look After Your Eyes](https://lookafteryoureyes.org/)
- [World Health Organization — Eye care, vision impairment and blindness](https://www.who.int/health-topics/blindness-and-vision-loss)