Panduan perawatan mata
Cara menggunakan tetes mata dengan benar
Ditinjau secara medis oleh Mr Mohamed Mohyudin · Terakhir ditinjau 2026-07-06 · Cara peninjauan bekerja
Sebelum mulai
Periksa label dan tanggal kedaluwarsa. Kocok botol hanya jika instruksi menyebutkan. Jika memakai lensa kontak, tanyakan apakah harus dilepas dulu dan berapa lama menunggu sebelum memasang lagi.
Meneteskan
Teknik stabil mengurangi waste dan membantu obat bekerja.
- Cuci tangan dan duduk atau berbaring dengan kepala miring ke belakang
- Tarik kelopak bawah dengan jari bersih
- Pegang botol di atas mata dan teteskan satu tetes ke kantong
- Jangan biarkan ujung menyentuh mata, bulu mata, atau kulit
- Tutup mata lembut; tekan sudut dalam satu menit bila disarati untuk glaukoma
- Usap kelebihan cairan dengan tissue bersih
Beberapa botol atau salep
Gunakan tetes sebelum salep. Antara jenis berbeda tunggu sekitar lima menit. Jika satu tetes mengalir ke pipi, jangan gandakan dosis tanpa nasihat.
Penyimpanan dan kebersihan
Pasang kembali tutup. Jangan berbagi botol. Simpan sesuai petunjuk — sebagian perlu kulkas setelah dibuka. Buang setelah periode pada label meski masih ada cairan.
Langkah demi langkah
- Cuci tangan Anda. Cuci dan keringkan tangan dengan bersih sebelum menyentuh botol atau mata Anda.
- Periksa botolnya. Periksa label dan tanggal kedaluwarsa, dan kocok botol hanya jika instruksi menyebutkannya.
- Posisikan diri. Duduk atau berbaring dengan kepala menengadah dan tarik kelopak bawah dengan jari bersih membentuk kantong kecil.
- Teteskan satu kali. Pegang botol di atas mata dan peras satu tetes ke dalam kantong tanpa ujung botol menyentuh mata, bulu mata, atau kulit.
- Tutup dan tekan. Tutup mata perlahan sekitar satu menit; tekan sudut dalam mata jika dianjurkan untuk obat tetes glaukoma.
- Beri jeda antar botol. Jika memakai lebih dari satu jenis, tunggu sekitar lima menit antar botol, dan gunakan tetes sebelum salep.
- Simpan dengan benar. Pasang kembali tutup, simpan sesuai petunjuk, dan buang botol yang sudah dibuka setelah periode pada label.
Pertanyaan yang sering diajukan
Bagaimana jika melewatkan satu tetes?
Ambil dosis berikutnya pada waktu biasa. Jangan tetes ekstra untuk mengejar kecuali prescriber mengatakan.
Bisakah tetes mata pedih?
Sebagian menyebabkan pedih atau kabur sebentar. Nyeri persisten, bengkak, atau kemerahan memburuk harus dilaporkan ke tim perawatan mata.
Bagaimana membantu orang lain?
Mintanya melihat ke atas sementara Anda tarik kelopak bawah dan teteskan satu tetes. Bersihkan tumpahan dan cuci tangan setelahnya.
Sumber tepercaya
Halaman ini disusun berdasarkan panduan klinis yang mapan. Untuk bacaan lebih lanjut, lihat organisasi kesehatan mata resmi berikut: