Tratamiento
Tratamiento de blefaritis
Revisado clínicamente · Última revisión 2026-06-13
Qué busca el tratamiento de blefaritis
La blefaritis es inflamación a largo plazo de los bordes palpebrales. El tratamiento no suele curarla por completo pero mantiene los síntomas bajo control. El objetivo es limpiar costras y residuos grasos de la línea de pestañas, reducir bacterias y ácaros Demodex, y aliviar la sensación seca y arenosa que a menudo la acompaña.
Rutina diaria de higiene palpebral
La guía NHS recomienda una rutina sencilla dos veces al día durante brotes y luego una vez al día para mantenimiento.
- Compresa tibia: mantén un paño limpio empapado en agua tibia (no caliente) sobre los párpados cerrados 5 a 10 minutos para ablandar costras y desbloquear glándulas
- Masaje palpebral: con los ojos cerrados, desliza suavemente el dedo por el párpado superior hacia las pestañas y luego por el inferior para expresar aceite de las glándulas
- Limpieza: pasa un bastoncillo de algodón mojado en agua tibia por la línea de pestañas, o usa una solución o toallita prescrita, de adentro hacia afuera
- Repite en el otro ojo con un bastoncillo limpio o toallita nueva para no esparcir residuos
Otros tratamientos que pueden ayudar
Si la higiene sola no basta, tu profesional puede sugerir gotas lubricantes para ojo seco, antibióticos tópicos a corto plazo para brotes bacterianos o antibióticos orales en dosis bajas para blefaritis anterior persistente. Tratar afecciones de piel asociadas como la rosácea también puede ayudar la blefaritis posterior.
Cuándo ver a un profesional
Consulta a un optometrista o médico si los síntomas no mejoran tras cuatro a seis semanas de higiene regular, si los párpados se hinchan mucho o duelen, o si cambia la visión. Busca atención urgente si hay un bulto caliente y doloroso que podría ser orzuelo o celulitis, o si el ojo se pone muy rojo y doloroso.
Afecciones en las que puede ayudar
Preguntas frecuentes
¿Con qué frecuencia debo limpiar los párpados con blefaritis?
Durante un brote, limpia dos veces al día. Cuando los síntomas se calman, muchas personas mantienen el control con higiene una vez al día. La constancia importa más que limpiar de forma intensa de vez en cuando.
¿Se puede usar champú de bebé para limpiar los párpados?
Algunos profesionales aún sugieren champú de bebé diluido, pero muchos ahora recomiendan agua tibia simple o toallitas específicas porque el champú puede irritar la superficie ocular. Sigue el método que te indique tu profesional.
¿La blefaritis desaparece por completo alguna vez?
A menudo va y viene durante años. Una buena higiene diaria suele mantenerla manejable, pero muchas personas necesitan mantenimiento a largo plazo en lugar de una cura permanente.